こころとからだの変化はありませんか？

災害後の体調はいかがでしょうか。眠れていますか？食欲はありますか？

突然の出来事に、大きなストレスを感じていらっしゃる方も多いと思います。

多くの症状は時間がたつと自然に回復していきますが、少しでも乗り越えやすくするための方法について掲載したリーフレットを作成しました。

こころとからだのケアのため、ご活用ください。

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